Günlük yaşantımızın yoğun temposu içerisinde en fazla yıpranan bölgelerden biri ayaklarımızdır. Uzun süre ayakkabı içinde kalan, kuruyan ve çatlayan ayaklar için doğal bakım yöntemleri büyük bir öneme sahiptir. Kimyasal içerikli kremler yerine, doğanın sunduğu tuz ve Hindistan cevizi yağı gibi doğal malzemelerle ayaklarınıza hak ettiği bakımı sağlayabilirsiniz.
Tuz, peeling etkisiyle ölü derilerin arınmasına yardımcı olarak ayakların daha pürüzsüz ve sağlıklı görünmesini sağlar.
Ayrıca, antibakteriyel özelliği sayesinde ayakta oluşabilecek kötü kokuları önler. Ilık suyla yapılan tuz banyosu, ayak kaslarını dinlendirirken yorgunluğu da giderir. Bu tür bir tuzlu su banyosu, mantar gibi enfeksiyonların gelişimini engellemeye de katkı sağlar.
Hindistan cevizi yağı, kuruyup çatlayan topukları onararak ayak derisine derinlemesine bir nem sağlama özelliğine sahiptir.
İçerdiği doğal bileşenler sayesinde ayak mantarının ve kötü kokuların oluşumunu engelleyebilir. Sertleşmiş ayak derisini yumuşatarak daha pürüzsüz ve bakımlı bir görünüm kazandırır.
Bir leğen ılık suya 2 yemek kaşığı deniz tuzu ekleyin. Ayaklarınızı bu suyun içinde 15-20 dakika bekletin. İşlem sonrasında ayaklarınızı nazikçe kurulayın ve nemlendirin.
Tuzlu su banyosunun ardından ayaklarınıza bir miktar Hindistan cevizi yağı sürün. Dairesel hareketlerle masaj yaparak yağın deriye iyice işlemesini sağlayın.
Daha etkin bir bakım sağlamak için, gece Hindistan cevizi yağı sürdükten sonra çorap giyerek uyuyabilirsiniz.
